A paulistana Ingrid Guerra Azevedo, pesquisadora científica com uma carreira marcada por publicações internacionais, lança seu primeiro romance, O Caminho do Despertar: um convite ao acolhimento e à autonomia espiritual. A obra, que será lançada no dia 20 de novembro, Dia Nacional da Consciência Negra, em Natal, Rio Grande do Norte, traz à tona uma reflexão profunda sobre saúde mental, espiritualidade e ancestralidade.
Com 144 páginas e publicada pela Editora Labrador, o livro conta a história de Isabel, uma pesquisadora científica bem-sucedida que, após um desgaste emocional no ambiente de trabalho, inicia um processo de cura física e espiritual. A narrativa, que mistura elementos da própria trajetória de Azevedo, traz à tona as dificuldades de Isabel ao mergulhar em terapias alternativas como a meditação e a conexão com as medicinas da floresta, um reflexo da jornada da autora em busca de seu próprio despertar espiritual.
O enredo acompanha Isabel, uma mulher prestes a completar 40 anos, que enfrenta o isolamento e a depressão ao se mudar para o Chile. Sua busca por cura e conexão com a natureza marca uma transição dolorosa, mas reveladora, que envolve o desapego de antigos padrões e a redescoberta de sua própria essência. A autora compartilha, em seu prefácio, que o livro surgiu de um processo de cura pessoal, vivenciado por ela durante um episódio de depressão, que a levou a se aprofundar nas práticas espirituais.
Ingrid, que é também fisioterapeuta e PhD, revela que O Caminho do Despertar foi escrito como uma forma de compartilhar seus aprendizados com o público e inspirar aqueles que buscam sua própria transformação. A autora, que também explora o xamanismo e as medicinas ancestrais, aponta que o livro não apenas reflete sua trajetória pessoal, mas também uma crítica à forma como a sociedade contemporânea lida com a saúde mental e o trabalho.
A obra mistura sabedoria ancestral e ciência contemporânea, propondo um olhar holístico sobre a saúde e o autodesenvolvimento. Ingrid acredita que, ao integrar esses saberes, podemos encontrar um caminho mais equilibrado para enfrentar as crises existenciais e de saúde, como a síndrome de burnout, depressão e ansiedade, cada vez mais comuns no mundo contemporâneo. A protagonista, Isabel, aprende a se tornar sua própria curandeira, utilizando tanto práticas tradicionais quanto modernas para cuidar de sua saúde física e espiritual.
Ao lançar O Caminho do Despertar, Ingrid Guerra Azevedo espera que o livro seja um guia para aqueles em busca de transformação pessoal, convidando os leitores a refletirem sobre seus próprios processos de despertar e autodescoberta.
